Moradoras de Paranaguá têm uma nova opção gratuita para cuidar da saúde e se exercitar durante a semana. Aulas de ginástica estão sendo realizadas todas as quartas-feiras, às 20h, na Escola Municipal Nayá Castilho, no bairro Parque São João.

A atividade é aberta ao público e já reúne mais de 70 mulheres, entre jovens, mães e idosas, mostrando a procura por iniciativas acessíveis de atividade física na região.

As aulas acontecem à noite, o que facilita a participação de quem trabalha durante o dia. Não é necessário fazer inscrição prévia — basta comparecer ao local no horário.

O espaço onde ocorrem as atividades passou por melhorias recentes, como ajustes na estrutura e iluminação, para oferecer mais segurança e conforto às participantes.

A proposta é incentivar a prática regular de exercícios, ajudando na prevenção de doenças e na melhoria da qualidade de vida. Além dos benefícios físicos, a iniciativa também tem atraído moradoras interessadas em socializar e criar uma rotina mais ativa.

A expectativa é que mais pessoas da comunidade passem a frequentar as aulas nas próximas semanas.

Fonte: Prefeitura de Paranaguá.